たばこやめる方法

禁煙するならチャンピックスがおすすめ

禁煙を考える人は多いですが、実際に禁煙することが出来るのは極一部の人です。

 

 

一度禁煙できてもストレスがたまってイライラしていたり、お酒を飲んでいるときについ吸ってしまうという方もいるようです。

 

 

自分の力でたばこを止められる人はいいですが、それが難しい方は禁煙治療をしてみることをおすすめします。

 

 

禁煙治療ではチャンピックスという薬が処方されます。

 

 

この名前を聞いたことがある方も多いかも知れませんね。

 

 

こちらの薬の効果はたばこを吸わないと起きてしまう、ニコチン切れの症状を軽くしてくれる効果があります。

 

 

さらにこちらを服用中はもし出来心でたばこを吸ってしまっても、おいしく感じなくさせる働きもあります。

 

 

吸いたいと思ってもおいしくなければ、再び吸いたくなるという気持ちを抑えることが出来ますよね。

 

 

禁煙を成功させるにはチャンピックスの使用を続けることが一番大切です。

 

 

お金がかかるからと自分の判断で勝手に使用を中断すれば、当たり前ですがまたたばこを吸いたくなってしまい、禁煙に失敗してしまうことになるでしょう。

 

 

ですから医師からの指示があるまで、継続して使用を続けることがとても大切なのです。

 

 

失敗してしまったら余計にお金がかかってしまいますし、禁煙するという強い思いを持つようにしましょう。